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Objectif CO3 est le nom du programme running mis en place par la commune de Léglise.

 

Objectif CO3 c'est :

  • 1 convivialité à toutes épreuves, 

  • 3 groupes pour courir à son rythme,

  • 6 moniteurs dynamiques et motivés,

  • 72 séances encadrées par an

N'attendez plus et rejoignez-nous!

Entraînements :

- DÉBUTANTS 

MARDI 19h30 avec Christine Modard

JEUDI 19h30 avec Jean-Marie Martelange

- INTERMEDIAIRES

MARDI 19h30

Endurance entre 6 et 10 km

Distances progressives de janvier à juin et de septembre à décembre

Parcours mixtes : chemins et routes

Départ de l'Office du Tourisme de Léglise

Avec Patrick Lapraille

JEUDI 19h30

Endurance entre 6 et 10 km

Distances progressives de janvier à juin et de septembre à décembre

Faible dénivelé

Lieux de départ variables (Grotte à Thibessart ou Civanne à Mellier)

Avec Christine Modard

- AVANCES

LUNDI 19h30

Objectif TRAIL

Dans les bois

Lieux de départ variables

Avec Philippe Cenné/Stany Lamock/Olivier Depeauw

MERCREDI 19h30

Objectif TRAIL 

Dans les bois

Lieux de départ variables 

Avec Philippe Cenné/Stany Lamock/Olivier Depeauw

- AVANCES +

LUNDI et MERCREDI à 19h30-21h30. 

Première heure avec les avancés.

Deuxième heure pour les avancés +.

Avec Philippe Cenné/Stany Lamock/Olivier Depeauw

Reprise à partir du lundi 02/09/2019.

Possibilité de varier les jours d’entraînements en fonction de l’état de forme ou de l’évolution de chacun, ainsi que de débuter en cours d’année. 

Les lieux de départ variables seront communiqués au fur et à mesure par email et via le groupe privé "Adeptes CO3".

Prix : 75€ / an

(à partir du 01-09 : 40€)

Facebook (groupe fermé) Adeptes CO3  Léglise

 https://www.facebook.com/groups/247725122317820

Facebook (page) Objectif CO3

https://www.facebook.com/Objectif-CO3-1236830963007931

Décathlon Arlon

Avec le soutien de : 

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ADRESSE

26, rue du Haut des Bruyères 

6860 Léglise

Tél : 0470 82 35 12

Mail : sport.leglise@gmail.com

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